Весенние каникулы для печени

Печень не слишком любит зиму, поскольку плохо переносит холода и страдает от обильных застолий, которыми богато студеное время года.

Другое дело — весна, когда и в природе, и в нашем организме происходит ряд позитивных изменений. Человек становится более подвижным, соответственно ускоряется кровообращение и обмен веществ, улучшается кровоснабжение клеток. Поэтому весна — идеальное время для оздоровления печени.

«И швец, и жнец...»

Мало кто знает, что печень является самой большой железой в организме — ее масса в среднем 1,5 кг. Список «обязанностей» железы содержит около 70 жизненно важных функций! Одна из них — фильтрация. За сутки печень пропускает через себя около 2000 литров крови.

Главный фильтр организма не только обезвреживает аллергены, алкоголь, никотин, инфекции и лекарственные препараты, но и выводит из организма избыток токсичных продуктов обмена веществ. Также «большая железа» принимает участие в процессе пищеварения, кроветворении, синтезе витаминов, холестерина, углеводов, жиров и ферментов, выработке желчи и многих других процессах.

Сегодня заболевания печени встречаются не менее часто, чем такие распространенные недуги как язва, гастрит или панкреатит. Почему это происходит?

Удар по печени

Значительно осложняют работу главного фильтра организма, вредные для печени лекарства, в особенности антибиотики, которые «садят» печень, буквально отравляя ей жизнь — забивая желчные проходы и практически лишая способности накапливать гликоген. Истощение буферных систем, призванных компенсировать токсические воздействия, приводит к тому, что печень меняет свои функции и вместо очищения начинает загрязнять организм.

Страдает печень и от приема алкоголя, виновного в 25% случаев хронических заболеваниях этого органа. Максимальная доза, которую способна переработать печень здорового мужчины за сутки составляет всего 40 г чистого 100% этилового спирта. Для женщин — 20 г., что в переводе на напитки: водки или коньяка (40%) — не более 100 мл, вина сухого (10%) не более 400 мл, пива (5%) — не более 1 литра.

Также не дружит печень с химией — отдушками, красителями, усилителями вкуса и т.п., копченой, жирной и жареной пищей, в особенности с кондитерскими жирами и канцерогенами, образующимися при жарке продуктов.

Заставляя печень работать «на износ», мы способствует тому, что со временем ее клетки — гепатоциты разрушаются, а нездоровая печень не может выполнять возложенные на нее задачи. Нарушения незамедлительно проявляются тяжестью и дискомфортом в правом подреберье, желтизной склер глаз, горечью во рту и непереносимостью жирной пищи, тошнотой, снижением аппетита, белесым налетом на языке, а также проблемной кожей.

О разрушении клеток печени расскажут ферменты АЛТ и АСТ

Поскольку печень не дает о себе знать болезненными ощущениями, диагностировать заболевания этого органа можно по соответствующим лабораторным исследованиям. Судить о состоянии печени помогут анализы крови и аппаратная диагностика:

Ферменты печени АЛТ и АСТ. Повышенная концентрация аланининовой аминотрансферазы (АЛТ) и аспартатной аминотрансферазы (АСТ) в крови является показателем того, что клетки печени разрушаются.

Билирубин. Увеличенное количество этого желчного пигмента свидетельствует о наличии таких заболеваний как острые и хронические гепатиты, цирроз, рак, а также вирусное, токсическое или лекарственное поражение печени.

Альбумин. Это один из основных белков крови, синтезируемых в печени. Его пониженное содержание — признак наличия хронических заболеваний главной железы.

Ультразвуковое исследование (УЗИ) печени и желчных путей. Это исследование позволяет оценить размеры печени и ее состояние.

Как «почистить» печень

Интернет пестрит описаниями различных народных способов очистки печени. Создатели методик рекомендуют овощные соки, отвары трав и семян или прием масел в сочетании с голоданием. Однако врачи все чаще сталкиваются с осложнениями после наиболее популярных способов очистки, большинство из которых может быть небезопасными для здоровья. Например, при голодании происходит распад белков с образованием аммиака.

Это вещество, как известно, токсично и никак не понравится и без того нездоровой печени. В итоге вместо обещанного очищения голодание может спровоцировать анорексию или жировой гепатоз — опасные для жизни человека болезни. Поэтому перед тем, как выбрать способ очистки печени, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

При компетентном подходе к вопросу оздоровления, недостаточно помочь восстановиться только главному фильтру организма. Чтобы печень могла функционировать нормально, необходимо обеспечить ее полноценное взаимодействие с другими системами, в частности с желчным пузырем и кишечником. К примеру, основной обмен холестерина и продуктов его превращения происходит именно в печени и кишечнике.

Особую ценность приобретают лекарственные средства, стабилизирующие совместную работу печени и желчевыводящих путей. Одним из таких препаратов является «Сирин», который оказывает гепатопротекторное и антитоксическое действие, а также снижает уровень холестерина и улучшает свойства желчи. Тем самым он не только способствует лечению заболеваний печени, оказывая ей комплексную поддержку, но и позволяет эффективно отрегулировать процессы взаимодействия с другими органами.

Поэтому только правильно выбранная методика поможет вернуть печени ее естественные функции — самоочищения и самовосстановления, а значит и здоровье всему организму.